Dicas rápidas sobre como despertar um homem com baixa testosterona

como despertar um homem com baixa testosterona

Como você sabe que está sofrendo de baixos níveis de testosterona?

Obviamente, existem poucas coisas que denotam baixa testosterona em homens, como baixo desejo sexual, baixa libido, menos interesse em atividades sexuais, etc. Todo mundo tem algum nível de testosterona, mas os homens têm uma quantidade maior. Isso é conhecido como um hormônio sexual que realmente aumenta o desejo sexual e é responsável pelo desempenho sexual geral.

E a verdade é que o hormônio sexual é a única coisa que torna o homem realmente homem. A testosterona é responsável por tudo, como o crescimento dos músculos, pelos faciais, etc.

Mas hoje em dia, é comumente visto que muitos homens sofrem de baixos níveis de testosterona e as razões são surpreendentes. O homem não sabe o que fazer e como superá-lo. Na verdade, importa quando eles não têm nenhum interesse em sexo ou outras atividades.

Portanto, se você também está sofrendo de um baixo nível de T e está procurando como aumentá-lo, este blog é para você. Aqui, você saberá como excitar um homem com baixa testosterona com algumas dicas.

O que acontece quando a testosterona de um homem está baixa?

A testosterona é um hormônio sexual que todo mundo tem, mas os homens têm mais. Mas quando o nível de T diminui, os homens podem sofrer de várias dificuldades, como disfunção erétil, baixo desejo sexual e também baixa massa muscular.

Além disso, os homens podem enfrentar dificuldade em obter ou manter ereções. Geralmente, a testosterona estimula a produção de sêmen quando é reduzida, então o nível de testosterona também reduz.

De acordo com a definição da American Urology Association, testosterona baixa significa menos de 300 nanogramas de hormônio por decilitro de sangue. Eles também acrescentam que entre 100 homens, pelo menos 2 homens sofrem de baixa testosterona.

Portanto, no geral, níveis baixos de testosterona podem fazer com que você vá ao médico se você realmente se preocupa com sua vida sexual. Caso contrário, é um fato comum que a maioria dos homens nem se preocupa com essas coisas.

Alguns outros sinais de que os homens devem se preocupar com a baixa testosterona incluem: não dormir bem, queda de cabelo, baixa energia, baixa quantidade de sêmen, mudanças de humor a qualquer momento, tamanho reduzido dos testículos, etc.

Como ligar um homem com baixa testosterona?

Torna-se muito difícil acordar um homem rapidamente, especialmente quando os homens sofrem de baixa testosterona. Os homens realmente não sabem como lidar com tais condições. Torna-se difícil “entrar no clima“, especialmente quando você não tem nenhum interesse e tudo se deve à testosterona.

Então, o que você pode fazer para manter o nível de fogo alto sem qualquer sensação de não conseguir uma ereção? Bem, não se preocupe, basta seguir as dicas abaixo sobre como ligar com baixa testosterona e aumentar a intimidade.

Não pare de tocar em seu parceiro-

Você deve saber que ficar excitado é tocando seu parceiro. Não pare de fazer isso, pois a intimidade é definida como um sentimento de amor e conexão emocional. Você pode tocar seu corpo inteiro para que possa sentir o amor e ela também.

Simplesmente segure suas mãos ou faça outras coisas apenas para conectar você emocionalmente com ela. Mas, ao mesmo tempo, você também deve ser gentil, suave e afetuoso. Lembre-se que o toque é conhecido como uma ferramenta poderosa que pode despertar o desejo em sua vida amorosa.

Comunique-se com seu parceiro

A comunicação entre parceiros é uma das melhores maneiras de manter o relacionamento forte. Deixe-a saber que você está sofrendo de baixa testosterona e que ela não é a culpada.

Agradeça-a pelo que ela fez por você para expressar seu amor a ela apenas para apagar o pensamento indesejado que ela possa ter em sua mente.

Lembre-se daqueles dias em que vocês dois se conheceram, seu primeiro encontro, converse com ela sobre tudo.

De acordo com especialistas em sexo, esse tipo de conversa melhora a intimidade e, ao mesmo tempo, não haverá falha de comunicação.

Pratique exercícios regularmente

Deve-se sempre estar em forma e forte, especialmente quando você sente que não está se saindo bem na frente de seu parceiro. O exercício é uma atividade diária e é para todos. Se você fizer isso regularmente, significa que está valorizando mais seu corpo e, em troca, sua vida sexual também se tornará boa.

De acordo com o Journal of Sexual Medicine em 2013, se um homem faz 200 minutos de exercícios aeróbicos de intensidade moderada em uma semana, isso ajuda a aumentar os níveis de testosterona e também melhora o desempenho sexual geral

Dê a si mesmo algum tempo

Quando você está sofrendo de baixo desejo sexual, lembre-se de que você não está sozinho e não pode ter desejos sexuais semelhantes o tempo todo. Você sempre verá um desejo sexual alto ou baixo em comparação com seu parceiro. Portanto, será bom não tornar a situação drástica, em vez disso, seja normal e não pense muito.

A verdadeira razão por trás dos altos e baixos pode ser devido ao estresse no trabalho ou por algum outro motivo. É uma coisa comum que ocorre diariamente e, portanto, não há nada com que se preocupar. Esta é uma situação temporária que depende totalmente do humor.

Você deve levar o seu tempo e sentir-se à vontade para fazer qualquer coisa, em vez de aceitar a pressão. Se a condição for temporária, ela desaparecerá em uma ou duas semanas. Mas se o problema persistir, você deve tomar as medidas iniciais para superá-lo.

Não tenha excesso de peso

Se você está acima do peso, isso pode fazer você sofrer de baixa testosterona. Se você tentar perder peso, o nível de testosterona pode aumentar em cerca de 50% em homens de meia-idade com sobrepeso e pré-diabetes – de acordo com o novo estudo.

De acordo com especialistas, perder peso não só reduz o risco de homens pré-diabéticos que estão começando a ter diabetes, mas também aumenta a produção de testosterona nos homens.

Portanto, se você quer se excitar sem qualquer dificuldade, perca peso e leve uma vida sexual feliz.

Ir a um encontro

Você adora sair com você ou se lembra de quando saiu pela primeira vez? Tudo isso são memórias agora, certo?

Mas não se preocupe, você ainda pode agendar um encontro com seu parceiro agora e pode se lembrar de todos os eventos e momentos que vocês dois desfrutaram.

Existem muitos especialistas em sexo que sugerem planejar um “encontro sexual”. Isso dará tempo suficiente para fazer amor, deixando todas as tensões e estresse longe de sua vida amorosa. Apenas relaxe, explore algumas novas ideias e estratégias para viver sua vida amorosa feliz.

Coloque sua dieta sob controle

Se você está acima do peso e também sofre de outras doenças, como diabetes tipo 2, deve começar a cortar suas calorias agora. Qualquer que seja o plano de dieta que você estava seguindo até agora, deixe-o e siga uma dieta baixa em gorduras com alta proteína e carboidratos moderados.

Isso melhorará seriamente seu desejo sexual, porque seu nível de testosterona será maior do que antes.

Fale com um terapeuta

Quando nada funciona para você e ainda assim não consegue se excitar, converse com seu terapeuta. Lembre-se de que sua libido pode afetar devido a fatores emocionais e físicos. No entanto, as tensões do trabalho ou outras responsabilidades podem levar à baixa testosterona – de acordo com o Journal of Sexual Medicine.

Portanto, quando você estiver tendo dificuldades com sua vida sexual, não ignore, em vez disso, converse com seu terapeuta e obtenha a solução o mais rápido possível.

Use suplementos

Quando falamos sobre tratamentos de baixa testosterona, existem vários deles. Alguns preferem a terapia de reposição de testosterona, enquanto alguns sugerem perder peso, praticar exercícios e outros.

Mas se você falar sobre TRT, então não é uma solução permanente. Mais tarde, muitos efeitos colaterais são vistos e, portanto, não é uma solução permanente.

Em vez disso, você deve ir para alguns suplementos naturais como Pro testosterone. Este é um dos melhores e mais sugeridos por médicos e especialistas. É um suplemento natural para aumentar a testosterona e construir massa muscular. A fórmula suprema deste suplemento ajuda os homens a atingirem sua força, físico e vigor sexual.

Pro testosterona é sem dúvida uma pílula mágica que apóia homens que sofrem de baixo nível de T, baixa massa corporal e problemas de ejaculação e não são capazes de aumentar o desejo sexual. É um produto medicamente aprovado para AUMENTAR O NÍVEL DE TESTOSTERONA E SEXUAL DRIVE IN HOMENS.

Embrulhar

A baixa testosterona é uma coisa comum de ocorrer à medida que os homens envelhecem, mas hoje em dia, é comum até mesmo em homens jovens. Por isso, os homens sofrem muito na vida amorosa. Muitas perguntas ocorrem, como como namorar um homem com baixa testosterona, como despertar um homem rapidamente e outras.

Tudo o que importa é a testosterona – um hormônio sexual para aumentar o desejo sexual e realizar outras atividades sexuais de maneira adequada. Neste blog, são discutidas várias maneiras de como despertar um homem com baixa testosterona.

Basta passar por eles e para um rápido aumento no nível de testosterona, use suplementos naturais como Pro Testosterona.

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