11 coisas que mata um homem contagem de esperma e como impulso que

coisas que mata um homem contagem de esperma

Você está falando sério sobre sua vida sexual e está gostando com seu coração profundo? Ou você está silenciosamente matando sua contagem de espermatozóides antes que eles criem um novo?

Bem, você pode não ter uma resposta perfeita para a pergunta acima. E não apenas você, mas vários outros homens também não podem responder com confiança à pergunta porque em algum lugar a cada 8 em cada 10 homens sofre de alguns ou outros problemas em sua vida amorosa.

No meu conhecimento, vi vários homens sofrendo de baixa contagem de espermatozóides e eles nem sequer sabem disso.

Existem muitos casais que se deparam com problemas de fertilidade devido à baixa contagem de espermatozóides. Se você vir o resultado recente, em todo o mundo, a contagem de espermatozóides quase caiu para metade nos últimos 50 anos e está caindo continuamente.

Quais são as razões por trás deste outono?

Você já tentou descobrir por que isso está acontecendo, por que a contagem de espermatozóides está diminuindo dia a dia em vez de aumentar?

Bem, você pode fazer várias coisas para descobrir o motivo real desse problema.

Você deve saber que os homens sempre produzem espermatozóides e uma pequena mudança pode fazer muita diferença na vida sexual.

Homens sem saber matando seus espermatozóides contam por conta própria e, por isso, criei algumas das coisas que responderão à sua pergunta: “o que mata a contagem de espermatozóides de um homem” e como se livrar dela.

Leia este blog com atenção e saiba o que está destruindo sua contagem de espermatozóides.

Menos horas de sono

Existem vários estudos realizados sobre as horas de sono em que menciona quanta hora é necessária para os homens dormirem para se manterem em forma e ativos para realizar todos os trabalhos. Nesses estudos, foi dito que homens que dormem menos de seis horas todas as noites sofrem com baixa contagem de espermatozóides e uma queda de 31% para engravidar o parceiro.

Mas comparar com outros homens que dormem pelo menos sete a oito horas nunca se preocupa com a baixa contagem de espermatozóides. Menos sono significa que seu corpo não está recebendo testosterona suficiente e afeta diretamente a contagem de espermatozóides.

Então, agora é hora de deixar todo o seu trabalho tarde da noite e dormir na hora certa. Tome pelo menos sete a oito horas de sono para evitar prejudicar sua fertilidade.

Fumar

Fumar é prejudicial à saúde e isso todo mundo sabe, mas você se importa? Eu sei que você e muitas outras pessoas fumam, apesar de saber que é prejudicial. O tabagismo é muito prejudicial, pois retarda o processo de movimentação dos espermatozóides.

Qualquer tipo de fumo, seja um charuto, cigarro, beedi, cachimbo de água, etc, é prejudicial e afeta muito a fertilidade masculina.

Mesmo se diz que, se alguma mulher grávida é exposta à fumaça do cigarro, cerca de 20% do nascimento sofre de baixo peso.

Então, por que fazer algumas coisas muito prejudiciais quando sabemos que elas não são boas para a saúde? Basta pensar duas ou três vezes antes de fumar e dar à sua vida e ao seu parceiro, filho um ambiente melhor.

Estresse crônico

O estresse é um dos piores inimigos da sua vida amorosa. Afeta as formas física e emocional e, ao mesmo tempo, sua fertilidade está em risco. Maior nível de estresse significa baixa contagem de espermatozóides.

Se você sofre muito estresse, isso pode deixar seus hormônios reprodutivos fora de controle e isso pode estragar totalmente o seu esperma.

Sabe-se que mesmo o estresse interfere no nível de testosterona e isso pode interromper a produção do nível T, portanto completamente fora da contagem de espermatozóides.

Portanto, é melhor descobrir algumas formas de remover o estresse, onde seu corpo pode relaxar e você não precisa pensar muito em nada.

Faça alguns exercícios para aliviar o nível de estresse, pois isso liberará endorfinas. Tente conversar com seu parceiro ou peça ajuda de um profissional para sair da situação.

Vestindo roupas íntimas apertadas

Poucas coisas com as quais você se depara são a vida cotidiana que fazemos, mas não sabemos que elas matam nossa contagem de espermatozóides. Bem, roupa íntima apertada é outro problema para a contagem reduzida de espermatozóides.

É instruído a muitos homens, especialmente que desejam se tornar um pai para usar boxers do que cuecas. Na verdade, as cuecas mantêm os testículos mais próximos do corpo e aquecem, daí a contagem de espermatozóides diminui.

Muitos estudos comprovaram essa teoria de usar roupas íntimas apertadas e enfrentar problemas na vida sexual. Então, se você é o único que deseja usar roupas justas, fique atento, é para todos usarem boxers para uma melhor contagem de espermatozóides.

Sofrendo de diabetes

Agora, o paciente diabético também pode sofrer de baixa contagem de espermatozóides. Diabetes tipo 1 e tipo 2 podem fazer com que você sofra dessa condição, apesar de ter um peso saudável.

Isso pode acontecer através da ejaculação retrógrada, na qual o esperma viaja para a bexiga no momento do orgasmo, em vez da ponta do pênis. Aqueles homens que se deparam há muito tempo com um controle ruim do açúcar no sangue podem sofrer com isso, pois os nervos causam danos na bexiga.

Beber álcool

Beber álcool também é prejudicial à saúde, mas isso se tornou uma coisa comum que funciona em todas as ocasiões. Ocasionalmente, beber ou beber um pouco não afeta muito, mas se você tem o hábito de beber demais, isso é ruim.

Não apenas sua barriga ficará gorda, mas também reduzirá o nível de testosterona, que também reduz a contagem e a produção de espermatozóides. Não há evidências de que beber pouco não afeta sua contagem de espermatozóides.

Mas sim, existem provas de que beber em excesso diminui o nível T, a qualidade e a contagem de espermatozóides e várias outras questões.

Então agora depende de você se você gostaria de continuar bebendo ou deve parar completamente. Ninguém pode julgá-lo melhor do que você. Mas vou sugerir que você pare de beber se tiver um hábito e evite estragar completamente sua vida amorosa.

O creme protetor solar

Os homens também usam protetor solar para proteger a pele do sol quente, mas essa loção também causa problemas. Sim, você ouviu direito, loção protetor solar pode fazer você cair em um grande problema.

De acordo com o estudo, sua pele absorve produtos químicos que filtram os raios UV, como BP-2 ou 3OH-BP, que reduzem a contagem de espermatozóides para 30%.

Os pesquisadores sugeriram que os homens que estão realmente preocupados com a contagem de espermatozóides devem remover a loção ou protetor solar lavando-o após entrarem em casa ou em qualquer ambiente interno.

Banho em banheiras de hidromassagem

Muitos homens gostam de tomar banho quente e isso é divertido para muitos. Mas como as banheiras de hidromassagem são projetadas e a imersão nessas banheiras pode ser arriscada para a contagem de espermatozóides.

Geralmente, as banheiras de hidromassagem podem criar problemas porque os testículos estão submersos em água quente e não há como resfriá-los. Isso prejudica temporariamente a contagem de espermatozóides, o que não é seguro para a fertilidade saudável.

Portanto, se você tem o hábito de tomar banhos quentes, interrompa-o para não ter que enfrentar nenhum problema de fertilidade em sua vida amorosa.

Laptops ou smartphones

Especialistas em saúde dizem que os testículos trabalham em torno de 35 ° C (95 ° F) ou podem ser dois graus mais frios que a temperatura corporal. No entanto, se você usar o laptop, ele poderá aumentar a temperatura para 70 ° C (158 ° F) e isso também aumentará a temperatura do escroto e, portanto, a produção de espermatozóides diminui.

O mesmo acontece com os telefones celulares também. Em uma pesquisa, verificou-se que as pessoas que falam quatro ou mais de quatro horas sofrem de baixa contagem de espermatozóides.

De fato, um estudo recente revela que, se você estiver levando seu telefone no bolso ou no cinto, também há uma chance de que a contagem de espermatozóides diminua.

Portanto, tente evitar o calor do laptop e dos telefones, não coloque o laptop nas coxas, mas coloque-o na mesa ou na mesa, se houver.

Não fazendo sexo

Você sabia que, se você não está fazendo sexo, pode diminuir sua contagem de espermatozóides? Até fiquei surpreso ao ouvir, mas sim, isso acontece e tem evidências.

Em uma das pesquisas feitas em Israel no Centro Médico da Universidade de Soroka, diz que aqueles indivíduos com baixa contagem de espermatozóides, para manter o sexo longe de um dia, podem piorar a condição e reduzirá ainda mais a produção.

Há um ditado que diz que você deve salvar seu esperma até que seu parceiro seja fértil e ajudará os casais a conceber rapidamente. Mas isso não é muito correto, porque não há benefícios e o assunto piorou ainda mais.

Então lembre-se de uma coisa que a abstenção do sexo pode mudar a forma do esperma e você pode sofrer muito com o problema.

Esteróides anabolizantes

Há um ditado que diz que se os homens tomam esteróides anabolizantes, o nível de testosterona aumentará e a fertilidade melhorará. Mas a verdade é outra coisa.

Tomar esteróides tem um efeito ruim na saúde e na fertilidade do homem. Faz os testículos encolherem e o que uma pessoa pode esperar acontecerá exatamente o oposto.

Às vezes, o dano é reversível, mas nem sempre. O dano é permanente e os homens sofrem muito em sua vida sexual.

A única coisa que pode tirar os homens da situação é parar de tomar esteróides e ele lentamente retornará ao nível normal após vários meses ou anos..

Melhor maneira de aumentar a baixa contagem de espermatozóides

Bem, isso é verdade que muitos homens sofrem de alguns ou de outros problemas na vida sexual e a baixa contagem de espermatozóides é um deles. Os homens querem maneiras melhores, que podem ajudá-los a aumentar a contagem de espermatozóides de forma eficaz.

Nessa condição, experimentar alguns suplementos naturais pode ser a melhor opção. Semenax é uma pílula natural e eficaz, especializada em aumentar a baixa contagem e qualidade de espermatozóides. Este é um produto natural que contém ingredientes 100% naturais e sem efeitos colaterais.

Aqueles homens que sofrem de baixa contagem de espermatozóides e o desejam em alta quantidade e qualidade, para eles o Semenax é uma das melhores opções.

Conclusão

Por fim, gostaria de concluir que, embora os homens sofram de baixa contagem e qualidade de espermatozóides, existem maneiras de se livrar disso. Perceba o que está errado e o que pode afetar o seu corpo. Felizmente, eu mencionei 11 coisas para saber que destrói sua contagem de esperma e como aumentá-la.

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