Como superar a impotência psicológica (disfunção erétil)

superar a impotência psicológica

Você está preocupado com a impotência psicológica? Você sabia que isso pode fazer com que alguém sofra?

Você pode pensar que a disfunção erétil pode ocorrer apenas para homens mais velhos, mas se você vir o gráfico dos últimos anos, afetará homens de todas as idades.

Sim, isso é verdade e não há nada para se surpreender. Em um dos estudos, mostra que cerca de 25% dos homens sofrem de disfunção erétil aos 40 anos de idade.

Você não pode dizer nada, porque isso aconteceu com muitos homens. É comum ver em homens mais velhos porque, à medida que os homens envelhecem, muitas doenças estão ao seu redor. Então você pode aceitar a verdade.

Mas e os rapazes jovens e saudáveis?

Eles são afetados demais por esse problema e você não acredita que sofrer de DE é apenas um momento desastroso para qualquer homem em sua vida sexual. Você não pode explicar nada quando um garoto de 30 anos está sofrendo de problemas eréteis.

Como superar ED psicológica é uma grande questão para muitos caras que estão passando por essa condição.

Você pode não saber que o fator psicológico é o mais comum dos DE principais e isso também prova por um gráfico onde 20% dos casos de ED ocorrem devido a causa psicológica.

Bem, hoje neste blog, discutiremos sobre impotência psicológica, o que é, suas causas e os melhores tratamentos.

Então, vamos começar com a impotência psicológica.

Sobre impotência psicológica

A impotência psicológica, também conhecida como disfunção erétil psicológica (ED), é um dos problemas indesejados que os homens nunca querem experimentar. Isso pode acontecer devido a fatores psicológicos em que os homens deixam completamente de receber uma ereção.

A impotência ou disfunção erétil é uma condição geral que vários homens sofrem em sua vida sexual e ocorre devido à depressão, baixa imagem corporal, culpa, problemas de relacionamento, estresse e ansiedade.

Por outro lado, pode ocorrer devido a condições médicas ou devido ao envelhecimento e isso afeta diretamente o fluxo sanguíneo para os órgãos genitais.

Uma coisa que você deve ter em mente é que, embora você procure muito para se livrar da condição usando pílulas, mas muitas vezes isso não funciona.

Para isso, discutiremos mais tarde, mas antes disso, vamos conhecer algumas das causas comuns que podem levar a essa condição.

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Causas que levam à impotência psicológica

Há um número máximo de homens que sofrem de problemas de disfunção erétil uma vez na vida. Eles podem ocorrer por qualquer motivo.

Você deve saber que, se houver um fluxo sanguíneo ruim na parte genital, a condição poderá aparecer em breve e os homens que sofrem de diabetes ou pressão alta são mais suscetíveis.

Até alguns homens experimentam o problema desde a infância e precisam da ajuda de um profissional. O trauma na infância é uma das razões para sofrer de problemas de disfunção erétil, mas vamos ver quais são as razões psicológicas para levar à disfunção erétil.

Fatores psicológicos comuns são as razões por trás da impotência psicológica e são:

  • Ansiedade
  • Depressão
  • estresse
  • Dependência pornográfica
  • problemas no relacionamento
  • culpa

Quão comum é a impotência psicológica?

Muitas pessoas me fazem a pergunta ‘quão comum é a impotência psicológica’. Todos os homens quase experimentam em algum lugar de suas vidas problemas de ereção, mas exatamente como é comum?

Em um dos estudos, revela que quase 10 a 20% dos homens experimentaram DE psicológica em algum momento, mas muitos deles sabem disso e muitos não.

Mas isso é verdade que o número de porcentagem aumentará. Alguns homens sentem vergonha de dizer a verdade aos pesquisadores e agora você deve pensar que quão comum é o problema que a maioria deles tem vergonha de dizer a verdade.

Pode impotência ser denominado como psicológico?

Sim, é claro que a impotência pode ser psicológica, pois vários fatores concluem que isso acontece. Nisto, os homens sofrem muito para manter uma ereção.

Geralmente ocorre quando os homens sofrem de depressão, ansiedade, estresse, culpa, problemas de relacionamento e baixa imagem corporal. Mesmo com a ansiedade no desempenho, outra coisa também pode levar à disfunção erétil.

É possível curar a impotência?

Sim, eu gostaria de dizer em vários casos, o DE é revertido. Em um dos estudos publicados no Journal of Sexual Medicine, afirmou que 29% estavam em remissão após 5 anos. As pessoas que sofrem com isso devem saber que, embora a condição não seja curada permanentemente, existem maneiras de reduzir seus sintomas.

Você sabe em que estágio o homem para de ficar duro?

Bem, é sabido que, à medida que os homens envelhecem, sua capacidade de obter uma ereção diminui. Por volta dos 50 anos, a ereção muda nos homens. Em alguns homens, o processo é gradual, enquanto em outros, acontece rapidamente.

Independentemente da idade, fique claro que os homens mais velhos começam a sofrer de problemas de ereção e perdem todos os controles e ficam longe de fantasias sexuais.

A impotência psicológica acontece com alguém?

Sim, isso pode acontecer com qualquer pessoa, porque é algo comum ocorrer.

Mas isso realmente é um assunto sério que os jovens sofrem de disfunção erétil. Embora os homens mais velhos possam ter esse problema, tudo isso é uma merda para os rapazes.

No entanto, verificou-se que quando o nível de testosterona se torna baixo e o fluxo sanguíneo para o pênis reduz, essas coisas acontecem. Em um dos estudos, os homens com 40 anos experimentam parte da disfunção erétil.

Como saber se você está sofrendo de ED psicológica

Todo homem deve conhecer essa parte importante adequadamente. Uma questão interessante em que os homens querem saber como o DE é considerado psicológico.

No entanto, você deve saber que o número máximo de casos de DE deve-se a fatores psicológicos e por isso; você deve conversar com seu médico primeiro. O médico fará um exame físico e, após revisar o histórico médico, fará algumas perguntas e serão feitos testes para saber as causas exatas da disfunção erétil.

Geralmente, observou-se que a DE é causada devido a várias condições médicas, como colesterol alto, diabetes, obesidade, alcoolismo, distúrbios hormonais, hipertensão, síndrome metálica etc.

Portanto, para verificar claramente todos esses problemas, o médico aconselha que você faça vários testes, incluindo:

  • Teste de creatinina sérica
  • exame de urina
  • hemograma completo (CBC)
  • teste de nível de prolactina
  • Perfil lipídico
  • glicemia de jejum

Quais são as opções de tratamento para a impotência psicológica?

Bem, agora é hora de saber como superar os problemas psicológicos. Se você tem o problema psicológico de ED, não perca a esperança. Vamos seguir algumas das maneiras comuns de superar a disfunção erétil psicológica.

Converse com seu terapeuta

Se você vê o fato de disfunção erétil, os homens que sofrem com isso nunca gostam de discutir o assunto em público ou em alguém. Mas o problema pode ser discutido com um terapeuta e isso também será útil.

Lembre-se de que discutir o problema com um terapeuta nunca permitirá que você sinta a dor, mas seu problema será resolvido com proteção total.

Na realidade, a terapia é uma das maneiras poderosas de atingir o problema que os homens estão enfrentando. Homens que sofrem de disfunção psicológica podem ser curados discutindo com um profissional e sempre serão úteis para melhorar o desempenho sexual.

Respiração rítmica

O problema de DE pode ser resolvido concentrando-se na técnica de respiração. Quando você respira, demora e depois diminua. Isso ajudará você a curar a ansiedade e o nível de estresse, em grande medida.

Tente novamente inspirar lentamente com uma contagem profunda de 5, prenda a respiração por 5 segundos e depois expire após contar 5.

Fale com seu parceiro

Comunicar com seu parceiro sobre qualquer problema pode resolver seu problema sexual. Nunca tente esconder quaisquer problemas dos quais você esteja vivendo, como DE ou outro problema sexual.

Porque é verdade que muitos homens não gostam que o parceiro se envolva em todas essas condições indesejadas e alguns sentem vergonha de discutir esse tópico com o parceiro.

Basta ver a realidade, discutir ou admitir o problema pode aliviar a ansiedade ou o estresse. Pode ser que seu parceiro fique confuso ao ouvir o problema, mas quando você tenta contar algo a ele, abra-o completamente e discuta-o completamente.

Isso lhe dará algum alívio e mais tempo para conhecer o problema. Mesmo a comunicação se tornará melhor entre os parceiros e a intimidade emocional aumentará entre os casais, portanto, a vida sexual melhora.

Reeducar-se e tentar ajustar suas expectativas

Os homens podem enfrentar muitos problemas no sexo e não é apenas sobre você e eu, mas muitas outras pessoas. Os próprios homens estão esperando coisas impossíveis e, devido a isso, em algum lugar desenvolvem ansiedade e culpa no desempenho.

No entanto, em uma pesquisa, poucas coisas foram encontradas que os homens acreditam e são:

  • O tamanho do pênis não é um fator importante durante o sexo
  • Quando se trata de sexo satisfatório, a estimulação do clitóris é mais importante do que a penetração
  • A maioria das mulheres não tem orgasmo durante o sexo penetrante, mas isso é bom

Se você pegar a ajuda de especialistas em sexo, eles sugerem que os homens se reeducem para superar a disfunção erétil psicológica.

O que acontecerá com isso é que os homens começarão a reajustar algumas expectativas irrealistas de si mesmos. Obviamente, isso diminuirá o nível de ansiedade e terá melhor controle sobre a disfunção erétil.

Comprimidos para superar a impotência psicológica

Quando você fala sobre pílulas para curar qualquer tipo de problema sexual, pode escolher uma variedade deles. Geralmente, os homens preferem usar Viagra e Cialis, mas não são tão úteis no tratamento de outras doenças. Essas pílulas podem funcionar efetivamente para quem sofre de disfunção erétil.

Embora algumas pílulas possam não funcionar corretamente para combater a doença, mas sim, também existem algumas que funcionam eficientemente para tratar a doença.

VigRX Plus é uma das pílulas de aprimoramento masculino populares, projetadas para curar todas essas condições indesejadas. Esta pílula é extraordinária e funciona em quaisquer condições indesejadas das quais você sofre.

Ajuda os homens a se livrarem do problema de impotência psicológica e os faz atingir ereções cada vez maiores com orgasmos melhores, ajuda a durar mais tempo na cama e melhora o desempenho sexual geral.

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Como prevenir a disfunção erétil

Existem poucas considerações que os homens acreditam que funcionam de maneira eficaz para evitar sofrer de disfunção erétil. Aqui você receberá dicas sobre como superar a impotência psicológica sem nenhum problema.

A primeira coisa que você deve ter em mente é se manter saudável. Se você é saudável, não há nada que possa prejudicar você e sua vida sexual. Além disso, existem outras dicas importantes que você deve seguir. Eles são:

  • Pare de fumar – Se você tem o hábito de fumar, isso faz mal à saúde. Fumar afeta diretamente o fluxo sanguíneo e os sinais númeos que garantem o fluxo sanguíneo adequado para o pênis.
  • Reduza seu nível de estresse e durma adequadamente à noite
  • Se você estiver acima do peso, perdê-lo será melhor para sua saúde sexual.
  • Monitore sempre seu nível de colesterol e pressão arterial
  • Pare de beber álcool, se você tem o hábito
  • Tente ser fisicamente ativo, pois isso pode melhorar o fluxo sanguíneo para o pênis.

Várias vezes, as principais causas de disfunção erétil são os vasos sanguíneos não saudáveis. Portanto, você deve ter certeza de que seus vasos sanguíneos estão em boas condições.

Diabetes também é um dos fatores comuns que levam ao problema de DE. Se os vasos sanguíneos estiverem danificados devido a um nível anormal de açúcar no sangue, confirme que DE será o resultado. Para evitá-lo, faça alguns exercícios úteis e dieta adequada.

Conclusão

Basicamente, se você vê, os homens sofrem de impotência psicológica e essa é realmente uma situação pior para os homens que eles nunca querem se deparar. No entanto, se você sofrer com isso, quaisquer soluções que eu tenha discutido neste blog definitivamente o ajudarão a superar o problema.

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Como superar a impotência psicológica (disfunção erétil)
Quer se livrar da impotência psicológica? Aqui você obterá informações completas sobre a disfunção erétil psicológica, suas causas e o tratamento completo
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