Os 13 principais benefícios de saúde do sexo que ninguém lhe disse antes

Os 13 principais benefícios de saúde do sexo que ninguém lhe disse antes

O sexo não está apenas ligado à alegria e ao prazer, mas também está associado a algum tipo de benefício para a saúde.

Ter relações sexuais regularmente pode trazer o seu parceiro para perto de você, mas na verdade, isso o torna mais saudável.

Quando você está no clima de sexo, você não só vai receber o prazer, mas também os notáveis benefícios para a saúde.

Se você ver a lista de sexo afeta em seu corpo, vários benefícios são incontáveis. O sexo não é apenas prazer, reprodução e intimidade, mas o sexo tem vários benefícios positivos em muitos aspectos da vida, como casamento, desempenho físico e cognitivo.

Mesmo muitos órgãos e condições também são beneficiados e também previnem várias doenças.

Hoje, juntei 13 benefícios de saúde do sexo. Então vamos passar por eles um por um.

Aumentar a libido

Um dos melhores benefícios, que eu acho que muitos deles não sabem é que fazer sexo aumenta a libido. Aumenta o desejo sexual nos homens.

Muitas vezes, as mulheres podem sentir dor e secura vaginal, o que torna a coisa um desafio, enquanto o sexo e o sexo aqui feito também podem dar alívio a todos esses problemas.

No entanto, a atividade sexual aumenta o fluxo sanguíneo para o pênis e a vagina, aumenta a lubrificação vaginal e tudo isso torna o sexo melhor e mais prazeroso.

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Pressão arterial baixa

Você sofre de pressão alta? Se sim, então o sexo pode lhe dar alívio. Vários estudos mostraram ligação entre a relação sexual e a pressão arterial sistólica.

Então, esses caras que querem se livrar da pressão arterial baixa, para eles, o sexo pode ter um papel importante.

Embora você tenha que cuidar da sua dieta, nível de estresse, exercícios e estratégias de medicação, porque o sexo não consegue administrar tudo. Mas sim, o sexo é um aspecto importante que pode ajudar na redução da pressão arterial.

Faz você parecer mais jovem

Você sonha em parecer mais jovem? Isso não é só com você, mas quase todo mundo quer parecer mais jovem. Então, para parecer mais jovem, o sexo pode ajudá-lo muito.

Se você tem relações sexuais regulares, estimula o nível de estrogênio e a testosterona, que é um hormônio importante para mantê-lo jovem.

O nível de estrogênio ajuda os homens a parecerem mais jovens e, de fato, em um dos estudos, revela-se que as pessoas que fazem sexo por pelo menos 4 vezes por semana são 7 a 12 anos mais jovens do que realmente eram. Então, agora é hora de esquecer sobre a cirurgia e cremes anti-envelhecimento para torná-lo mais jovem.

Obter alívio do frio e impulsionar o seu sistema imunológico

Se você sofre de mal como resfriado e tosse, então a melhor maneira de se livrar é fazer sexo. Isso é muito verdadeiro, já que foi visto que aqueles homens que fazem sexo são menos atacados pelo frio do que aqueles que não são sexualmente ativos.

Geralmente, o sexo aumenta a capacidade do organismo de produzir anticorpos protetores contra vírus, bactérias ou outros tipos de germes ou doenças.

Se você fizer sexo uma ou duas vezes por semana, estará ligado a um nível mais alto de um anticorpo chamado imunoglobulina A ou IgA, que é o melhor agente para protegê-lo de resfriados ou outras infecções.

Reduzir a dor

Se você está tendo algum tipo de dor crónica, então isso ajudaria a reduzir a dor. Se você está sofrendo de qualquer outro problema como depressão, ansiedade e distúrbios do sono, então você também pode relaxar.

 

Estimulação sexual e orgasmo ambos funcionam efetivamente para reduzir a dor e os orgasmos também liberam hormônios que ajudam a bloquear sinais de dor.

Melhora o sono

O sexo também promove o sono e dormir o suficiente também está associado à boa saúde. Com o sono, as células do corpo se recuperam. Isto é devido ao coquetel de hormônios que estão correndo através do seu sistema após um orgasmo.

A ocitocina e as endorfinas liberadas após o sexo são promotoras do sono, que ajudam você a ter uma boa noite de sono. Na verdade, você também deve ter notado que depois de fazer sexo, você adormece imediatamente.

Melhorar a saúde cardiovascular

Se você quer uma melhor saúde cardiovascular, então você deve estar perto de seu quarto com seu parceiro. Ter relações sexuais pode levar a uma melhor saúde. Muitas pessoas pensam que a atividade física pode levar a um derrame. Mas em um dos estudos, isso mostra que fazer sexo impede os riscos do AVC.

Estudo revela que o sexo impede as pessoas de ataques cardíacos fatais. Sugere-se fazer sexo pelo menos duas vezes por semana e as pessoas podem reduzir o ataque cardíaco em 50%.

Reduzir o risco de câncer de próstata

Quanto mais você ejacular, mais estará a salvo do câncer de próstata. Este não é apenas o fator, mas também mantém uma parte importante nele. pesquisa mostra que aqueles homens que ejaculam pelo menos 21 vezes em um mês não sofrem de risco de câncer de próstata.

Melhorar o relacionamento

Ter relações sexuais e orgasmos aumenta os níveis do hormônio oxitocina, o chamado hormônio do amor. Níveis mais altos de oxitocina ajudam você a sentir generosidade. Isso ajuda você a fortalecer o relacionamento com seu parceiro. Você pode fazer qualquer coisa para melhorar seu relacionamento sexual.

Abraçar seu parceiro ou abraçar que você deseja desenvolver um relacionamento saudável e caloroso. Estudo revela que quanto mais tempo você gasta em abraçar e acariciar seu parceiro, o nível de ocitocina aumenta mais.

Melhora a saúde do coração

Aquele que fazia sexo três ou mais vezes por semana tinha metade do risco de ter um ataque cardíaco fatal. Não há ligação entre a frequência com que os homens fizeram sexo e a probabilidade de terem um derrame.

Aqueles homens que fazem amor regularmente, como duas vezes por semana, podem ter 45% menos doenças cardíacas em comparação com os homens que fazem sexo uma vez por mês..

Viver mais

Você quer viver mais tempo? Você está ciente do fato, que pode ajudá-lo a viver mais tempo? Todos os povos do mundo querem viver mais e o sexo pode ajudá-lo nessa condição.

Alguns estudos revelam que os homens que praticaram sexo com mais frequência reduziram a taxa de mortalidade em comparação com outras pessoas.

Embora existam várias outras atividades que contribuem para viver mais tempo, mas sim, o sexo também é uma das partes que aumenta a sua vida até certo ponto.

Queimar calorias

Você pode fazer várias coisas para queimar suas calorias, mas eu acho que você pode não saber que o sexo também pode ajudar você a queimar suas calorias. Sim, isso é verdade, já que um dos estudos mostra que fazer sexo queima cerca de 108 calorias por meia hora. E esse número é suficiente para queimar 3570 calorias em 32 sessões de meia hora.

Menos estresse

O sexo pode diminuir seu estresse e sua pressão arterial também. Tem sido pesquisado que as pessoas que tiveram relações sexuais responderam melhor ao estresse do que as que se abstêm ou se envolvem em qualquer outra atividade sexual.

Geralmente ter atividade sexual provoca o corpo para liberar substâncias químicas naturais que ajudam a se livrar do estresse e aumentar o prazer sexual.

Como aumentar o prazer sexual

Isso é muito importante para saber como aumentar o prazer sexual e satisfazer seu parceiro na cama. Muitos homens não conseguem durar mais tempo na cama, mas existem vários caminhos que podem ajudar os homens a alcançar o sucesso em sua vida sexual. Usando pílulas naturais ou cremes pode dobrar o prazer.

Aqui, o VigRX Plus é um suplemento masculino que ajuda os homens a conseguir uma ereção mais dura e mais longa e também permite que os homens durem mais tempo na cama, para que os homens possam dar um melhor desempenho sexual. Esta pílula também é útil para melhorar a ereção fraca e melhora o desempenho sexual geral.

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Conclusão

O sexo é uma parte importante da vida que melhora a vida sexual em geral. Vários benefícios estão disponíveis para fazer sexo e alguns dos melhores 13 são mencionados neste blog. Espero que agora você tenha uma ideia sobre os benefícios para a saúde do sexo.

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